あばの　*野の花*　日記

今回の 花材は カキツバタ ・ 都忘れ ・ つつじ です。












先27日　夏を思わせるような日差しの中

私たち小部落では　毎年恒例の　「大運動会」　が行なわれました　

総勢250名集まったんですよ！


普段　運動不足を自覚している私ですが

やっぱり　次の日には　足・腰・肩・首・・・

痛いわぁ・・・

年齢と共に痛さを感じるのが遅くなるっていうから

これからがコワイなぁ～～  

今が旬のタケノコを　たくさん頂きました


今晩の食卓は　タケノコ　三品です












○　タケノコの青のりフライ

薄く下味をつけたタケノコを　普通のフライのように揚げますが

パン粉の中に　青のりと　みじん切りにしたベーコンを混ぜています





○　タケノコ　・　えび　・　さやえんどう　の炒め物

オリーブ油とバターで　タケノコを炒め

酒と塩コショウで下味をつけた　えびと　さやえんどうを入れさっと炒め

酒・しょうゆ・塩コショウで味付けをします　





○　タケノコの酢味噌和え

下ゆでしたタケノコを薄く切り　酢味噌で和えます　





明日は　タケノコご飯と　タケノコの味噌汁　かな？　  

この歳になっても まだ 夫婦喧嘩をします・・



私の夫婦喧嘩は 冷戦です


気が落ち着くまで 口をききません



相方 ： 「 ファームに行って来るか・・ 」

あば ： ・・・ （ わざと無視している ）


（ ファームなどと言わずに 畑と言いなさい！ 畑と・・） 内心 思っている




しばらくして 帰ってくると 黙って テーブルの上に 置いてある

畑の一角植えてある 椿が 数本・・



もう～～～！


仕方ない 生けておこう・・













  

うちの　じじぃ・・・じゃなかった！

じぃじ　（私の主人）　の勤務する職場では

毎週木曜日の午後　取引業者が講師を務める勉強会があり

毎回　お弁当が付きます


箸を付けないで　持って帰ってくれるので

夕食のときいただきま～す　












てんぷら　（さつまいも・　たらの芽・　白身魚・　エビ　）

肉じゃが

焼き魚　（サワラ）

モズクの酢の物

蒸しアサリ

鶏のから揚げ

和風煮物　（たけのこ・　エビ・　高野豆腐・　しいたけ・　いんげん　）

ほうれん草のおひたし

梅干

白ごはん　






  

私の職場で 毎年４月に行われる健康診断が 昨日ありました













今年度から 健診内容が一部追加になり

腹囲の測定があったのですが 初めての体験なので

様子がよくわからなくて・・


その時の 戸惑った様子の 一コマです





女性職員 ： 「 はい！ あばさんですね。 では 直接測定になりますから

お腹を出せるように 準備してくださいね 」



あば ： 「 あっ・・ はい・・ 」

（ 準備って・・ どこまでしたらいの？ ｶﾅ？

ストッキング履いてるから・・お腹出しにくい ﾅ・・ ）

ま！ このあたりでいいで ｼｮ！ ）

そして お腹辺りに視線を落すと・・

ストッキングのウエストゴムで お腹が締められて

締め出されたお肉が行き場を失い

ゴムの上辺りに とどまっているではありませんか！！

（ これじゃ だめだな！ もうちょっとストッキングを調整しなきゃ・・ ）

女性職員 ： 「 はい！ では 手を下げて 楽にしてください！ 」



そう言いながら メジャーで 私のお腹を測ろうという体勢に・・

（ え～～～！！ ちょっ！ ちょっと待って ｸﾀﾞｻｲﾖ～！ ）

女性職員 ： 「 は～い！ 終わりましたよ！ 」



（ そっ！ そんなぁ～～～！！ これで？ ここを？ 測っちゃったんですか～ ）




結果が怖いわぁ～～～～～！








― メタボの判断基準 ―


腹囲やBMI（体格指数）が 「基準以上になっているかどうか」で、
内臓脂肪の蓄積具合について、いわば"リスクの測定"を行います。
この「基準」ですが、以下のとおりです：

・腹囲測定において、男性85cm以上/女性90cm以上
・腹囲測定において、男性85cm未満/女性90cm未満で、BMI25以上
※BMI（体格指数）＝体重（㎏）÷身長（m）÷身長（m）

腹囲が男性85cm以上/女性90cm以上あると、
腹部断面の内臓脂肪面積が、メタボリックシンドロームの
判定基準となる100平方cmである、と推定されることになります。




  

私の 『 心の支え 』 って・・ 何かな？


「 心の支え 」 について 今まで 何度となく問われる場面はあったのですが

そのたびに ピン！ と こない自分を感じていました



大事なのは 「 家族 」 だけど・・

はたして それが「 心の支え 」なのかしら・・？




里帰り出産の為 実家である 私の家で過ごした 姉娘とその子（私の初孫）が

３ヶ月ぶりに 嫁ぎ先の家族の元に帰っていったのが

夏を予感させるような日差しが眩しい 一昨日のこと





赤ちゃんの鳴き声・・

赤ちゃんをあやす周囲の大人たちの声・・

勢いよく飛ばした オシッコに喚声を上げるおむつ交換時の声・・

哺乳瓶を洗い 消毒する音・・

ベビーバスで沐浴させるママの汗と声・・

寝ている孫の顔を 日に何度となく見に行く（じぃじ）を たしなめる（ばぁば）の声・・





息つく暇も無いような 緊張の時間を 家族で共有した ３ヶ月の日々・・

それらが 全て聞こえなくなった日

私の心は 言いようのない寂しさで真っ白になったのです





豊かな水を湛えた泉が 枯れてしまったような・・

麗らかな春の優しい風が ピタっと止んで まったく吹かなくなったような・・

目に映るもの全てを 素直に受け入れられなくなったような・・




何もなくなった ガランとした部屋に居るのが 辛くて・・




大学生活のため 先月 生家を後にした 妹娘の部屋に行ってみても

肌寒い空気を感じるだけで・・

何もする気が起こらないのです





このとき 私は自分の心がわかりました


私の 『 心の支え 』 は この子たちだったんだと・・




この子たちがいたから 家事も仕事も頑張ってこられた

この子たちの存在が くじけそうな自分を救ってくれた




大好きな歌詞を ふっと・・思い出しました

♪ ここにあなたがいないのが淋しいのじゃなくて

ここにあなたがいないと思うことが淋しい

負けない事・投げ出さない事・逃げ出さない事・信じ抜く事

駄目になりそうな時 それが一番大事 ♪



～ 大事ＭＡＮブラザーズバンド ”それが大事” より ～

たとえここに あなたたちがいなくても

心と心がつながっていれば お母さん 頑張れる！


こう思っています


  

今回のお花は 「 観水型 」 という 生け方です


花材は 虫かり ・ バラ ・ 鳴子ユリ です



自然の情景をそのまま 映し出す生け方なのですが


なかなか 難しくて・・










  

  

4月4日の記事で紹介した 「ヘアー ラボ」 くんの

髪の毛が 生えました

かわいいので 現状報告します









どこまで生えるのかな？

楽しみです～～！