2008年06月06日

近眼と老眼

あと一ヶ月すると　免許証の切り替えに　行かなければなりません


が・・・。



最近　少し　気になることがあるのです


それは　視力に異変？が　見られるということ！叫び


私は　長年　軽い近視を通してきたのですが　

メガネ・レンズ無しでも運転できるほど　軽いものだったので

目が悪いことを　あまり深刻に考えていませんでした



しかし　最近は　そうも言っていられないのです


と　いうのも


左目は　近くがよく見え　遠くは　ぼやけて

右目は　近くは　ぼんやり　遠くは　くっきり見える

だから　両目で見ると　近くも　遠くも　ダブったように　ぼやぼやする



この現象は　今年になってから　顕著になってきました大泣き


これって・・キョロキョロ


結局　左目は　「近眼」

右目は　「老眼」ってことですかねぇ・・？？




ところで　私　いつも　思うことがあるんですけど・・ヒ・ミ・ツ


「老眼」　って言葉・・

何とかならないのかなぁ～～赤面



抵抗を感じる人　きっといると思うパー



もっと良いネーミングが　ある筈

「ｼﾙﾊﾞｰ　アイ」　とか　「もみじ目」　とか・・ニコニコ






近視用メガネ　なんだけど・・　ガーン
  


Posted by あば at 08:07 │Comments(2) │病気

2008年05月27日

激痛！

明け方 突然！ 激痛に襲われた！

目が覚めたものの 痛くて起き上がれない

横になったまま 痛い所に触れてみた！

普段のプヨプヨからは 想像もできないほど

硬く張っている！


い・ 痛い！ イタァ～～イ！！大泣き



硬直している所を さすってみた

強くさすると 少しは治まりそう・・なのだが

再び 激痛が・・


息をするのも痛いほど！


何とか起き上がって 布団の上に 横身で座ってみる

痛い所を なだめるようにゆっくり・・

“ お願い！ 痛いの 治まって・・ タラーッ”

祈るように さすった・・



とても長く感じたけれど 実際は １～２分だったのかも・・

やがて ゆっくり 痛さが去ってくれるように感じられて

ようやく 気持ちも 落ち着いてきた



なんで こうなるの？

問いかけるように 自分の足に目線をやった・・ダウン





そう！

コブラ返りなのです！

私は 突然予告なしに やってくる この コブラ返りに

以前から 悩まされているのです


運動不足だ！

水分不足だ！

筋肉疲労だ！

体内環境のアンバランスだ！


・・色々と原因は 聞いているのですが・・



そして ２~３日間は 痛い感覚が 脚に残っていて

その余韻を引きずりながら 今日も会社に行くので～す！


ﾏﾀﾞ ｲﾀｲ・・溜め息




  
タグ ：病気こむら返り


Posted by あば at 00:27 │Comments(6) │病気

2008年04月01日

危険度ランキング

ある本に 「 出身県別病気危険度 」が ランキングされていて

大変興味を持って見ました


自分が住んでいる県は ？キョロキョロ



私は山陰の片田舎 鳥取県なのですが 見ていくにつれて驚きました


なんと！オドロキ

ほとんどが病気 ワースト２０にランキングされていたのです

そして１０位以内が７項目もありました 叫び溜め息



田舎はのんびりしていて 空気もきれいだし・・

海に近いから 新鮮な魚も食べられるのに・・

なんで？失恋




ランキングの結果は 次のようなものでした


食道がん ２６位

すい臓がん ８位

結腸がん １３位

肝臓がん １９位

胃がん １２位

脳内出血 ８位

くも膜下出血 １位

脳梗塞 １２位

乳がん ９位

気管・気管支及び肺がん ８位

肝硬変 ４４位

アルツハイマー病 ３位

胃潰瘍・十二指腸潰瘍 １９位

急性心筋梗塞 ３位




この原因は何なのだろう？しょんぼり

「国民病」と言われる「糖尿病」の ランキング全国１位を

１４年連続して更新している 徳島県を例にとって解説していた内容で

大体の理解は出来たのです



・ 昼ごはんの量が都会に比べて随分多い （摂取カロリーが高い）

・ 移動はほとんどマイカー （都会の駅の階段を上り下りのような運動量が少ない）

・ テレビ・ラジオ・新聞に費やす時間が多い （運動量が少ない＝肥満＝糖尿病）

・ ストレスを感じる人の比率が１位 （ストレス解消に食べる＝肥満＝糖尿病）




病気にならない為には これらの原因と反対のことをすればいいとは思うのですが・・

美味しいものはいっぱい食べたいし・・

メディアからは縁が切れないし・・

交通の便が悪いからマイカーは必需品だし・・

ストレスは 性格上 感じないではいられないし・・



こういう生活・性格がダメ！なんだろうな・・タラーッ

本当に 困ったものです！溜め息


せめて こういう危機感を常に持って 生活していきたいものだ！グー と 改めて思いました







ウイルスｸﾝ・・君とは仲良くしたくないﾅ！

  


Posted by あば at 11:17 │Comments(2) │病気
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