2008年05月27日

激痛！

明け方 突然！ 激痛に襲われた！

目が覚めたものの 痛くて起き上がれない

横になったまま 痛い所に触れてみた！

普段のプヨプヨからは 想像もできないほど

硬く張っている！


い・ 痛い！ イタァ～～イ！！大泣き



硬直している所を さすってみた

強くさすると 少しは治まりそう・・なのだが

再び 激痛が・・


息をするのも痛いほど！


何とか起き上がって 布団の上に 横身で座ってみる

痛い所を なだめるようにゆっくり・・

“ お願い！ 痛いの 治まって・・ タラーッ”

祈るように さすった・・



とても長く感じたけれど 実際は １～２分だったのかも・・

やがて ゆっくり 痛さが去ってくれるように感じられて

ようやく 気持ちも 落ち着いてきた



なんで こうなるの？

問いかけるように 自分の足に目線をやった・・ダウン





そう！

コブラ返りなのです！

私は 突然予告なしに やってくる この コブラ返りに

以前から 悩まされているのです


運動不足だ！

水分不足だ！

筋肉疲労だ！

体内環境のアンバランスだ！


・・色々と原因は 聞いているのですが・・



そして ２~３日間は 痛い感覚が 脚に残っていて

その余韻を引きずりながら 今日も会社に行くので～す！


ﾏﾀﾞ ｲﾀｲ・・溜め息



激痛！


タグ ：病気こむら返り

同じカテゴリー（病気）の記事画像
近眼と老眼
危険度ランキング
同じカテゴリー（病気）の記事
 近眼と老眼 (2008-06-06 08:07)
 危険度ランキング (2008-04-01 11:17)

Posted by あば at 00:27│Comments(6) │病気
このBlogのトップへ
この記事へのコメント
大丈夫ですか！？
私もときどきおそわれてこまります
短い時間が本当に長くかんじられますよね。
Posted by NAOKO at 2008年05月27日 08:16
あばさん　おはようございます～♪
私もこの頃またよくなります。
足の血行が悪かったりするとなるそうです。
以前貧血がひどいとき、よくなっていました。
突然襲ってきて、もう痛くて痛くてたまりません。
ストレッチでもしないと！
Posted by カンチ at 2008年05月27日 09:12
大丈夫ですか～
長年　足がつって寝れなかった人が・・・
「ノニジュース」を飲むようになってから、楽になった！と言っていましたよ！
その人は、疲れると足がカチカチになっていましたぁ～
触らせてもらったが・・・
石のように固くビックリした事を思い出しました。
あばさんも　良くなればいいですね！
Posted by ぽぽぽぽ at 2008年05月28日 01:03
NAOKOさん　こんばんは～＾＾

そうですか？
ＮＡＯＫＯさんも　なられるのですか？
痛いですよね～～！（＞＜）。。
Posted by あばあば at 2008年05月28日 01:07
カンチさん　こんばんは～＾＾

足の血行ですか？
血液がドロドロにならないということで
努めて水を飲むようにしているのですが・・
時々ね・・＾＾
Posted by あばあば at 2008年05月28日 01:10
ぽぽさん　こんばんは～＾＾

ありがとうございます＾＾
今日は良くなりましたよ～！
「ノニジュース」ですか？
あまり聞いたことないけど・・？
市販されているのでしょうか？＾＾
Posted by あばあば at 2008年05月28日 01:13
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲